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Sucos

 Ola pessoal, sai para dar uma volta e já voltei. Aconteceram várias coisas, que fizeram me afastar do blog por um momentos, mas já voltei , e voltei com tudo !
 Hoje vim compartilha com vocês algumas receitas de sucos bem saudáveis. Confesso que antes de começar a fazer dieta tomava sucos mas bem de vez em quando. Assim que comecei a dieta percebi a necessidade e a importância dos sucos naturais em uma alimentação saudável.
 As receitas que vou passar para vocês são as minhas preferidas, espero que gostem.

Caqui,abacaxi e pera

Ingredientes

• 1 caqui
• 1 rodela de abacaxi
• 1 pera
• 150 ml de água

Modo de preparo

Corte o caqui e a pera em pedaços pequenos, descartando as sementes; o abacaxi, em cubos. Bata tudo no liquidificador, coe e tome em seguida. 

Melancia e água-de-coco

Ingredientes

• 1 copo (americano) de água-de-coco
• 4 fatias médias de melancia 

Modo de preparo

Bata tudo no liquidificador coe e sirva.

Couve e tangerina

Ingredientes

• 2 folhas de couve com os talos
• suco de duas tangerinas 
• 500 ml de água
• adoçante a gosto

Modo de preparo

Rasgue as folhas de couve e bata no liquidificador com o suco das tangerinas e a água. Coe e sirva em seguida.

Morango e alface

Ingredientes

• 1 xícara (chá) de morangos picados
• 1 colher (sopa) de mel
• 2 folhas de alface
• 1 xícara (chá) de água

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe e sirva.

Gostaram das receitas ? Comentem.

Que tal ganhar um iPhone 5c ?

 Ola pessoal, sei que estou sumida, em breve farei um post para falar o que aconteceu.
 O iPhone 5c com certeza é o sonho de consumo de muita gente, já penso ganhar esse super presente de graça ! Parece um sonho, mas não é. Basta participar de um sorteio que esta rolando nesse  blog .
 Para participar é fácil ( para ver as regras clique aqui )

Participem !

Dando tempo ao tempo

 Quantas vezes na vida, nos precisamos parar para pensar e ver se aquilo que estamos fazendo
realmente vale a pena. Não é fácil deixar aquilo ou aquele que amamos, é como se uma parte de
nos ficasse para traz, querendo ou não, você já não é o mesmo, alguma coisa dentro de você
mudou. Você esta diferente, suas atitudes mudaram,seus sentimentos mudaram, seus sonhos mudaram, seus objetivos mudaram, tudo mudou.

Mudar, é bom ? Ou sera que é ruim ? Estou vivendo e aprendendo, e descobrindo que nem toda mudança é bem vinda, e mesmo que a vida exija mudança, mudar aquilo que o destino já escreveu é impossível.

Explicações

 Ola pessoal, vim explicar o meu sumiço. Desde o dia 26/11 o blog não tem post novo, acredite pessoal não foi porque eu quis, tive vários probleminhas durante esse tempo. Estava cheia de trabalhos,lições para fazer, fora os outros compromissos que eu tinha. Todos os dias eu programava um tempo para fazer algum post para o blog, mas nunca dava tempo, esses são os principais motivos para o meu desaparecimento.
 Mas não se preocupem, com a chegada das ferias o blog vai dar uma estabilizada .

Beijos
Ate a próxima

13 ideias para tirar sua foto

 Fotografar é uma das coisas que a maioria das pessoas gosta, principalmente para se divertir seja sozinho ou com os amigos. Seja como for uma foto é sempre bem vinda, é uma ótima forma de registramos aquele momento que queremos que fique marcado.
 Mas as vezes parece que a nossa caixinha de ideias fica simples mente vazia, mas nada que algumas ideias novas não resolvam.

 Espero que tenham gostado das ideias, claro que releituras são sempre bem vindas.

E então gostaram ?
 Deixe seu comentário.

Capricho, preconceito 0% ou 100 %

 Ola pessoal, esse texto esta totalmente fora do cronograma que eu tinha preparado para essa semana, mas achei necessário escreve-lo para mostrar minha opinião sobre um assunto em especial " O preconceito disfarçado contra mulheres/garotas negras ". Com certeza algumas de vocês de estar se perguntando " como assim ? ".  Bem, visito diariamente o site da Capricho que para quem não sabe é uma revista teen muito famosa, se fomos observar as publicações diárias veremos que são pouquíssimos os assuntos que envolvem a beleza negra e afro descendente, e também a maioria das modelos que estampam a revista são brancas.
 Isso é revoltante, eles falam que não são preconceituosos mas para mim eles tem um preconceito disfarçado, se não tivessem haveria mais posts para ajudar as meninas negras que sofrem com o preconceito por exemplo. Mas chega de blabla, já falei demais ( hahaha ) agora sim, vou mostrar o texto.

 O Preconceito esta onde menos imaginamos, nos lugares mais visíveis ou quem sabe invisíveis mas querendo ou não, ele esta lá. Pronto para por sua estima lá embaixo, pronto para fazer você sofrer por uma coisa que você não é culpada ou culpado. 
 Sempre existe algo ou alguém pronto para fazer você se sentir mal pelo simples fato do seu cabelo ser crespo ou cacheado ou pela sua pele, que é bronzeada demais e totalmente fora dos patrões da sociedade. Ate quando sera assim ?
 Ate quando seremos obrigados a ver somente modelos brancas nas grandes mídias ou somente atores brancos chegarem ao auge das suas carreiras.
 Espero que um dia o preconceito seja desmascarado e totalmente banido, que ele não seja bem vindo seja disfarçado ou a mostrar, vamos lutar para que esse sonho se torne realidade.

 É um texto bem simples, mas expressa mas ou menos a revolta que estou sentindo nesse momento.

Beijos
Ate a próxima.